这两年很流行这样的话,便说我有写字的天赋

可能今天工作很忙,

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文 | 壹梦说专栏作者:王了个斑马

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问:请问你写书法多少年了?领悟到了什么?

您不想练字了

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娱乐的方式有很多,譬如喝酒、打牌、下棋、唱歌、听戏、弹琴、绘画、吟诗,都是娱乐,各有各的好处。

但是要在各种娱乐之中,选择一种最优美最便利的娱乐工具,我以为要算写毛笔字了。

依我看来,写毛笔字虽不是第一项的娱乐,然不失为第一等的娱乐。当代社会,工作压力大,容易在我们心中产生压抑情绪。

我们会寻找缓解压力方法。

书法则是所有方法中最为养生的一项。心情低潮时大笔一挥,心思浮躁时小楷落纸,一笔一划,让心思沉淀,让心灵静放,工作的烦恼和负面情绪都在刚柔并济的笔尖中渐渐消散。

你好,见字如面。

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可能今天身体不舒服,

缓解压力,调节情绪

就拿身处娱乐圈中心的明星们来说吧,娱乐圈的浮躁奢华之风容易让人迷失,所以很多明星都热衷于书法,愿意培养书法爱好。

之前,就曾看孙俪在微博晒出了自己临摹书法的作品。

网友纷纷发表评论:有的称“我不敢说我没看懂”,有网友则是赞叹:“娘娘真是才女”,“娘娘才是学霸”,还有网友调侃道:“我猜此时的超哥一定正在翻字典,哈哈”。明星字写得好,看来不仅会增加自身的魅力,还能为大家树立学习的榜样。

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今天想跟大家聊一聊,中国人深到骨子里的传承,写字

本人学习书法,说不上有多少年,总之自小到现在都就这种爱好。没有系统地去学习过理论知识,没有临个那家那派的字体,更没有投门拜师。记得,上小学时,老师只上过几节书法课而已,老师见我写的字,便说我有写字的天赋。我对写字练习书法也较感兴趣,对写字好看的人有一种亲切感,每逢过年的时候,我特佩服写春联的人,就一天到晚在旁观望,有时饶有兴趣地在地上用木棍学着比划。平时,无论在沙滩,还是在放学的路边,抑或在末凝结的泥油上,只要有适合写字的地方,我都用木棍或手指写一写练一练。因为没有启蒙老师,小时候根本不识什么颜体、柳体的,自己所练习的字一直练到自己认为满意为止,如果练到自己无法满意的字,就去观看观看别人的写法回来再练习。每次感到自己所写的字(我自认为所写的不是书法)有所进步时,都有一种莫名的成就感。长大后,因生活的劳碌,便日渐疏于练写了,但我并没有彻底放弃,每在杂志报纸或网络平台上看到别人的好书法时,我都不由自主地去观摩,心去体会,手在比划。每当我有抑郁压力,痛苦烦恼时,便拿起笔来,去抄写一些诗词来平静调节自己的心情。这些习惯使我一次次地渡过了人生的艰苦岁月!记得有一次,因工作繁忙已有一年沒有去执笔练习过了,但每每都有那种要去执笔练字的冲动,都被抑压在心里,觉得难受。当我放下工作重新执住笔时,心情很激动,手在颤,眼湿润了,我深深体会到我心灵深处的那种情怀!

您不想练字了

当代社会,工作压力大,容易在我们心中产生压抑情绪。我们会寻找缓解压力方法。书法则是所有方法中最为养生的一项。心情低潮时大笔一挥,心思浮躁时小楷落纸,一笔一划,让心思沉淀,让心灵静放,工作的烦恼和负面情绪都在刚柔并济的笔尖中渐渐消散。

说到会写字的明星,不得不提的就是著名女演员,导演,徐静蕾。作为京圈有名的才女,老徐的字好早就被大众所公认,她的字甚至被命名为徐静蕾体,她字体更曾被列入“方正静蕾简体”以单次10元的价格供网友下载。

前几天,曾看到徐静蕾在《鲁豫有约》的节目中晒出自己所写的毛笔字书法,网友纷纷称赞其字写得好。

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再来说一个出了名会写字的“老干部”,湖南台老干部汪涵。他曾在他自己主持的节目《天天向上》中秀出过自己的书法。网友们称“汪涵作为一名老干部,不仅是会说话,字还写得那么好,真是一名内外兼修的主持人”。

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这两年很流行这样的话:“字如其人”、“你的字,暴露了你的性格和福报”。

我从来不想成为书法家,也可能成不了书法家!我也认为自己所写的不是书法,一直都是希望自己所写的美一点更美一点而已,更重要的,是我对写字的那种精神生活追求,一直陪伴我至终生。

可能晚上有应酬

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明星用书法在娱乐圈中静心,但以书法作为娱乐方式,其实还有更多好处。

从古到今,为什么大多书法家都长寿?因为练书法陶冶心灵,对身心优化有很好的帮助,通过练习书法,让我们身体舒适,让我们心情愉快。久而久之,你在同事前的气质,你的工作面貌都会得到改善。

我们回想起身边朋友或同事,那些能写手好字的人,大多才华出众,常被人夸作“才子”、“才女”,而这样的才气,也是通过书法很容易实现。

你也可以写一手好字,多一项技能,多一份才气,让你获得更多自信。这样的你,与领导相处更从容,在同事面前昂起头,甚至还会成为同事们的偶像呢!

业余生活也要考虑成本,难怪梁启超早就说:“书法是最优美最便利的娱乐工具”。

对于当代人而言,主要成本就是资金和时间,而练书法,可以在碎片化的时间里完成,提笔就写,想停就停;至于费用就更低了,只需要花费一次进酒吧的费用,足够供养你半年的书法用具成本了。甚至在我们周边,也不乏有悟性好的、将书法练到一定火候而获得“外快”的案例。

乍听有些偏颇,其实,这些话里藏着中国文化最深的智慧。

非常喜爱写的很美的字!似乎那些美的字画里飘逸着难以想象的美,和那种渾厚雄壮迅疾的气势,想学学,于是就开始临帖,有数年,别人都说很美,可我总想不中!有位近九十的老人对我说“你看你再能,看看这你会做出来,看看那你会做出来,甚至比他们做的还好,可是你想写出书帖上那些字,是万万都不行的,”以前有教训,这话让我服气,深信不疑,时过六年,这句话我不信了,因为我悟到了,假若我有把字写出想象之美的功力,有什么写不成呢,其实任何技、法是书帖中的信息,本身看了就会,根本不用学,用理念支配力去把它完成即可,有很多人是想到,而做不到,那是功力的欠缺,这技、那法、巧妙,是愚弄人的,把功力搞上去,有什么写不出的字,张旭丶怀素丶二王不都是人吗,他们吃的苦、受的罪体现在美的书法上,我们在学他们什么呢

您不想练字了

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那么,该如何写一手好的毛笔字呢?

古话说:“拳不离手,曲不离口。”这话一点也不假。我们练习临帖,以清早为最适宜,早上空气比较新鲜,头脑比较清醒,写起字来也比较轻松愉快。

养成早睡早起的习惯,能早些起床,临摹几十个字再去上班或上学,也不为迟。如为客观条件所限,不可能在早上练习,那么午休时,下班、放学后,或临睡前,都可以抽出些时间来练习,时间多就多写几个,时间少就少写几个,只要不妨碍工作,不影响学习、休息就是。总之,就是要天天练,不间断。

前代书法家有不少勤学苦练的事迹值得我们学习。如三国魏的钟繇和唐代的虞世南,都有画被习书的传说。

我们一方面坚持天天练习,一方面也呵以利用休息时或入睡前,闭目想像帖字的笔法、间架,用手指代笔,跟平常写字一样临空摹拟,这样可以帮助熟练书写技巧,尤其对临时有事或经常出差,一时无法接触毛笔的人来说,也就等于在执笔练习,不致于受到练习中断的影响了。

书法跟其它艺术一样,须经过长时期不断苦练,方会有所成就,除多看多写而外,最重要的就是静心。抛开功名利禄,让书法只是书法,才是最快乐的。

作者介绍:王了个斑马,壹梦说专栏作者,一个有观点、有立场、有态度的男人。微信公众号:banma_wang。壹梦说原创首发,转载请联系壹梦说官方客服。

你还记得民国最后的才女张充和吗?提起写字,她可以说最有发言权了。

本人学习书法开始于上学之初,在家父的严厉监督下懵懵懂懂步入书法的世界,渐渐的由排斥到喜欢。初高中后因课业繁忙加之后期参加工作遂与书法练习断开了很长时间,然而心中那份对艺术的追求却始终不曾忘记初心!近年时间略有闲暇便又重新拿起笔练起来,初入王羲之圣教序又习褚遂良大字阴符经,兼看米带蜀素帖,每每淫于其中怡然自得。个人不求成名成家,但却很享受书法练习过程中带给自己的那份沉静安逸和因进步而愉悦的快乐感觉!由此又怀念起父亲,谢谢父亲让我有一方心灵欢腾的天地!

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修身养性,调心静气

单通过一手娟秀端凝的小楷,她的美,怎么想象也不会过分。

练字是我儿时娱乐,带着娱乐心态无悔入上了圈。被认识的人误会成有文化,忏悔的心表示自己没有文化。就这样练习书法中爱上了古诗词,在古今诗词典中我缠绵入骨。依靠养花草静心,来提高自己平静的心理素质。然后又迷上了健身,来提高自己的健康体魄。一切的一切都在自娱自乐中认识了你……。

可能家人总说书法浪费时间却没有收益

从古到今,为什么大多书法家都长寿?因为练书法陶冶心灵,对身心优化有很好的帮助,通过练习书法,让我们身体舒适,让我们心情愉快,久而久之,你在同事前的气质,你的工作面貌都会得到改善。

▼来欣赏下张充和的书法和晚年风姿

本人学书幼时因字迹潦草,无可辨认。常被老师同学耻笑,后立志要练出一手好字。就这么写着写着,最后爱上了写字时心情平静。将精神集中在字里行间,点画之中。

您不想练字了

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102岁的她,一生历经多个时代,活成了所有女人最向往的样子。

有时忙碌一天,回家练练字也成了一种娱乐休闲。个人感觉不管我们抱着什么目的开始练字的。当达到一定程度以后,练书法就会融入到生活中形成习惯。

可能没有进步,失去耐心

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前半生,她是张家小妹,容貌在姐妹中并不出众,但因才华横溢,反而最受推崇

有时与其说在练习书法,倒不如说我在谱写自己的生活以及平凡人生的喜怒哀乐。

您不想练字了

提升自信,肯定自我

她朋友圈来往的都是大才子、大诗人:陈寅恪、胡适之、沈从文、张大千、沈尹默、卞之琳之流。

练习书法从幼时的刻意而为,到现在的顺势而为。中间书写的就是生活的过程。

可能一车一车的纸,一瓶一瓶的墨汁成本太高

我们回想起身边朋友或同事,那些能写手好字的人,大多才华出众,常被人夸作“才子”“才女”,而这样的才气,通过书法很容易实现。你也可以写一手好字,多一项技能,多一份才气,让你获得更多自信。这样的你,与领导相处更从容,在同事面前昂起头,甚至还会成为周围人的偶像呢!

章士钊写诗赠她,把她誉为才女蔡文姬;戏剧家焦菊隐称她为当代的李清照。

曾经练过,感悟如下:

您不想练字了

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大众则尊称她一声“张先生”。

1、随性而发,那是我想追求的人生;

可能……

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▲张充和的墨宝

2、张弛有度,那是生活中的自律。

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提高素养,滋养情怀

后半生,她在耶鲁大学教书法,穿旗袍,带女儿学昆曲,带着丈夫成了著名的汉学家。

性情不会约束,形态上还要追求美感,毕竟作为一个人是有社会性的。练书法,一方面适度表达自己性情,一方面,自律以获得更好的人生。

但您或许没有仔细想过

练习书法,是一次高尚经典文化的修行,在这过程中,你还广为汲取古典诗词、文学、历史、美学等文化养分,提高你的文化素养,数千年中华文化精华滋养心中。

90多岁时,张充和依然在院子里种玫瑰,种牡丹,种梅花。

我写了三十多年了,主要是爱好。软笔硬笔都写,练字帖,水写纸等。勤能补拙,熟能生巧,勤学苦练,必有提高!我也教过学生写毛笔字,看到他们的进步,小有成就感。但艺无止境,还要循序渐进,持之以恒。

在纸上挥洒性情时那割舍不掉的情怀

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练字,即练心。

练书法首先要明白“文从字顺”,意思是写字前先把“字”表示的“文”弄明白才能把字写得顺。“文”字最早的写法中间有个“心”字,可见写字是心灵的表现,所以俗话说“字如其人”,因此,练书法首先要提高自己的道德情操。

您愉悦了

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如此才能无惧岁月,优雅一生。

小时爱画,高中没空改写字,六七年后工作遇家中故又弃书去南方挣点钱补亏空,此后再回来一直没心思写遂中断近二十年,在别鼓励再写,坚持至今

工作中恼人的纷争,不忿的情绪随笔墨倾泻而出

实惠划算,便利优美

难怪她的丈夫,身为汉学家的傅汉思不止一次表白:

不好意思,本人没有写书法,但我非常欣赏书法,目前家里挂着”勤和家兴”四个大字的书法,虽然不是名家书写,但简单四个字代表了一种精神,要和睦,要勤奋,家庭才得以振兴!虽然好的字令人赏心悦目,但我感觉书法更是一种传递,是对精神的传递,是期望的传递,不信你看很多生意人家里都挂着”生意兴隆”四个大字!

您畅快了

业余生活也要考虑成本,难怪梁启超早就说:“书法是最优美最便利的娱乐工具”。对于当代人而言,主要成本就是资金和时间,而练书法,可以在碎片化的时间里完成,提笔就写,想停就停;至于费用就更低了,只需要花费一次进酒吧的费用,足够供养你半年的书法用具成本了。甚至在我们周边,也不乏有悟性好的、将书法练到一定火候而获得“外快”的案例。

“我的妻子,体现着中国文化中那最美好精致的部分。”

功利之心要不得,只是个人爱好吧!看前人书法也不过如此,兰亭序字行行都不端,有的字也不好看,草书认不得的居多。就是我还达不到那个水平。

僵硬酸痛的指关节因勤练书法而灵活

所以

的确,兰心蕙质的女子,谁不向往呢。

您健康了

我诚恳地建议你

浸淫于传统文化最优美、最好的氛围中,练一手好字,是门槛最低的高贵

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在业余时间里练练书法

当代”欧阳询”,上万学生的“书法男神”:

串门的客人请您赠送墨宝

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书法,是治愈人心最好的良药

您敞亮了

莫言说:做人,一定要把字写好。

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